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｜わたなべあずま @kochikazusa #note
2024-07
新着記事のコーナーです！ 
Uncategorized 夢や目標を叶えるために必要なこと【忘れないためにアファメーションする】
夢や目標が叶わない理由や原因は、何でしょう？
もう研究の結果が出ています。それは『夢や目標を忘れてしまうこと』です。
結論：夢や目標を紙に書き出し、毎朝の習慣として読み上げる
夢目標が叶わない、根本原因とは？
夢を夢で終わらせないために
ウォーキングを始めたとき、なにか目的があったのではないでしょうか。
例えば「健康のために」や「運動不足解消のために」...
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｜わたなべあずま @kochikazusa #note
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ウォーキングを継続して習慣化したいなら、ウォーキングに対する価値観を高くする必要がある。そのためには環境が大事。ウォーキングのサークルに入るのがお勧め。詳しくは⬇️チェック！
｜わたなべあずま @kochikazusa #note
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｜渡辺東（わたなべあずま） @kochikazusa #note