完全Ver.人生100年時代の健康習慣ウォーキング 怒りの感情は歩くエネルギーに変換すべし【感情を鎮めるためにウォーキングする】（31−07）
むしゃくしゃする時、理不尽を許容できない時、どうにもならない時。
そんな時は怒りの感情が芽生え、平常心を保てないことがある。人間関係に思い悩むことも多い。
我々は怒りの感情に身を任せるわけにはいかないから、そんな時はウォーキングに出かけよう。
結論：怒りの感情をコントロールしたいならウォーキングしよう！
頭を冷やす必要がある時、ウォーキングという選択肢がある
怒って...
