どうにも出来ない時にはウォーキングしよう!【人間関係に悩むなら歩くべし】(1−08)

【ステップ0】

自分自身が悩む時、友人が悩んでいる時、とにかく歩いてみよう。
歩いていると客観的な思考が戻り、笑顔になる。
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どうにも出来ない時にはウォーキングしよう!【人間関係に悩むなら歩くべし】(1−08)|渡辺東(わたなべあずま)
誰だって 「人間関係ってむずかしい」 って思うことは、一度や二度じゃないはず。 そんな時は誰か話を聞いてくれる人を誘って、ウォーキングに出かけよう! 結論:自分は一人じゃないと気づければ、どうにも出来ない人間関係の悩みも軽くなる 友人の悩みに、黙って耳を傾ける 誰かの人間関係の悩みには、黙って耳を傾ける たいが...

|渡辺東(わたなべあずま) @kochikazusa #note

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