心の底から信じていることを信念という。信念を果たす自信がない、たとえばウォーキングの継続に自信がないなら、自分との約束を果たさなければならない。
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信念【運動継続マインドセットDay05】（4−30）｜わたなべあずま
信念とは、固く信じている事柄を指す。 または『心の底から信じていること』と言い換えることもできる。 例えば 「ウォーキングを継続して、習慣化するぞ」 と固く、心の底から誓ったのなら、それは信念になる。 結論：心の底から信じることができれば、結果は出せる 自分を信じていなければ、達成することはできない 「ウォー...
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