自分自身が悩む時、友人が悩んでいる時、とにかく歩いてみよう。
歩いていると客観的な思考が戻り、笑顔になる。
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気が病むなら仲間と歩くべし【友人とのウォーキングで気が晴れる】（31−08）｜わたなべあずま
誰だって 「人間関係ってむずかしい」 と思い患うことは、一度や二度じゃないはずだ。 そんな時は誰か話を聞いてくれる人を誘って、ウォーキングに出かけよう！ 結論：一人で歩いても、友人と歩いても、人間関係の悩みは軽くなる 友人の悩みに黙って耳を傾ける 人間関係の悩みには、黙って耳を傾ける たいがい人間関係に悩んでい...
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｜渡辺東（わたなべあずま） @kochikazusa #note
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