今週のトピック記事【アーカイブ】 正しい立ち方のポイント3選（22−06）
歩いたり走ったりして、痛みや故障が出て、それから立ち姿勢を正す人がほとんどです。
痛みや故障が出る前に、姿勢をチェックした方がいい。そして打ち手を打つ。その方がいいと思いませんか？
姿勢をチェックして「思い切って自分の姿勢をリセットしてしまおう！」と思われた方は、読み進めていただければと思います。
結論：①丹田を意識し、②胸を開き肩甲骨を寄せて、③骨盤を前傾させる
『丹田...
