完全Ver.人生100年時代の健康習慣ウォーキング 人間関係に悩んだら歩くべし【友人とのウォーキングで気が晴れる】（31−08）
誰だって「人間関係ってむずかしい」と思うことは、一度や二度じゃないはずだ。
そんな時、筆者は山に出かける。山に行き一歩一歩、リズミカルに歩を進めると、人間関係の辛さから解放される。簡単に言うと、辛いことを忘れることができる。
人間関係の悩みから離れるためには歩くのがいい。特に気の合う仲間と歩けば、思い患う暇もない。
結論：一人で歩いても、友人と歩いても、人間関係の悩みは軽くなる...
